Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 150,80g | Prot: 84,28g | Kolh.: 35,12g.
Frukost: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Chestnut Mushrooms, Woodside Farms Middle Bacon, Tesco Double Cream, HP Original Sauce, Tesco Large Free Range Eggs, Tesco Ground Almonds, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Lunch: Blossom Hill White Wine, Sweet Cherries, Cathedral City Cheddar Cheese. Middag: Blossom Hill White Wine, Kinder Ice Cream Stick, Olive Oil, Grated Cheddar Cheese, Aldi Ribeye Steak, Yellow Sweet Peppers, Tesco Red Pepper, Tesco Onions, Tesco Chestnut Mushrooms. Snacks/Annat: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water with Lime, Gordon's Gin. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|