|
Water weight
One day late
😉
|
54,8 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 83,12g | Kolh.: 243,93g.
Lunch: Lipton 100% Natural Iced Tea with Lemon, Pei Wei Fortune Cookie, Cooked Broccoli, Chicken Breast, Kikkoman Soy Sauce, Jade Dragon Chicken Egg Roll, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Middag: Great Value Saltine Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g), Ortega Taco Seasoning Mix, Hunt's Diced Tomatoes in Sauce. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (King Size), Hershey's Whatchamacallit Bar, Ferrara Pan Jaw Busters. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|