Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
82,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 24,33g | Prot: 29,53g | Kolh.: 68,17g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сто Пудов Льняная Мука, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenastepa32 's vikthistorik
|