Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
82,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 37,48g | Prot: 64,79g | Kolh.: 133,97g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Annat: ВкусВилл Квас Хлебный, Буррито с Курицей, Стардог!s Французский Хот-Дог, Макдоналдс Флет Вайт. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|