Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
121,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 19,71g | Prot: 37,76g | Kolh.: 39,05g.
Frukost: Knorr Aromat, Asda Tomato Ketchup, Arla Skimmed Milk, Cheddar Cheese (Reduced Fat), Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tesco Medium Eggs, Tea with Skimmed Milk. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blackfaery 's vikthistorik
|