|
Корпоратив - такой корпоратив
|
70,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 115,43g | Prot: 61,62g | Kolh.: 214,75g.
Frukost: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Нектарин, Обычные Блины. Lunch: Ясо Тофу Натуральный, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Middag: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Майонез, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Киндер Шоколад, Черешня. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|