Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 63,97g | Prot: 40,40g | Kolh.: 129,36g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Сосиска в Тесте, Клубничное Мороженое. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Грибами. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|