Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 69,48g | Prot: 115,21g | Kolh.: 181,25g.
Lunch: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Lettuce. Middag: McCormick Brown Gravy Mix, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (King Size), Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Cadbury's Caramel Egg, Ferrara Pan Jaw Busters. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|