|
15 Haziran Cmt Aç Karnına Sabah Gidilmedi
|
89,1 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
425 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 14,86g | Kolh.: 59,09g.
Frukost: Mis Süzme Peynir, Pankek, Maret Hindi Salam. Lunch: Maret Hindi Salam, Çavdar Ekmeği. Middag: Kellogg's Corn Flakes. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|