Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 43,06g | Prot: 51,38g | Kolh.: 116,84g.
Frukost: Vanilla Yogurt (Lowfat) . Lunch: Amy's 3 Cheese & Kale Bake. Middag: Amy's Tofu Scramble , Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|