Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 126,21g | Kolh.: 221,02g.
Frukost: 火腿蛋餅. Lunch: 悟饕 炸雞腿便當. Middag: 鍋燒意麵. Snacks/Annat: 茶（加糖）. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|