Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 59,99g | Prot: 87,28g | Kolh.: 226,09g.
Frukost: Сыр Коз , Капучино, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная. Lunch: Сыр Камамбер, Салат из Капусты и Огурца, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Котлеты, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Колбаса, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marynkama 's vikthistorik
|