|
тренировка
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 20,19g | Prot: 26,98g | Kolh.: 142,96g.
Frukost: Пицца Домашняя, Кофе. Lunch: Уксус (Яблочный), Растительное Масло, Красный Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Middag: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Клубника, Белая Долина Кефир 0,1%. Snacks/Annat: Мёд, Кофе, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yurasovanatasha 's vikthistorik
|