Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
49,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 72,33g | Kolh.: 201,54g.
Frukost: Kotanyi Агар-Агар, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Окское Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Активия Йогурт Натуральный, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Глобус Морковь Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Pasta Zara Макароны, Черешня. Middag: Lay's Чипсы, Соленые Огурцы с Укропом, Крабовые Палочки, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Annat: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|