Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 36,04g | Kolh.: 164,31g.
Frukost: Край Каравай Слойка с Творогом, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Middag: Добрянка Гренки Ржаные с Чесноком, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Snacks/Annat: Лента Жевательный Мармелад Червячки, Зефир. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryFrans 's vikthistorik
|