Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 94,23g | Prot: 41,87g | Kolh.: 17,42g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Мираторг Бекон Любительский, Жареное Яйцо. Lunch: Нектарин, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Annat: Earth Balance Natural Peanut Butter And Flaxseed, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|