Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 57,07g | Prot: 117,97g | Kolh.: 176,83g.
Frukost: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Орбита Сыр для Хлебцев, Банан, Буздякский Джем Черничный, Творог 5%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Орбита Сыр для Хлебцев, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Хлопья Овсяные Упаковка, Яйцо, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная. Lunch: Сушеное Манго, Красные Вишни, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Печень Куриная Жареная. Middag: Сливочный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся__1982 's vikthistorik
|