Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 19,96g | Prot: 34,51g | Kolh.: 113,91g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Табрис Океан Вкуса Чука. Snacks/Annat: Зеленая Долина Проростки Пшеница, Банан, Киви, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|