Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 27,92g | Prot: 105,72g | Kolh.: 78,46g.
Frukost: Каждый День Сыр Мраморный, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Мэри Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Помидоры, Вафли творожно протеиновые. Middag: Огурец, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|