|
72.9~
|
73,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 52,69g | Prot: 43,38g | Kolh.: 17,71g.
Frukost: G7 블랙커피, 코다노 모짜렐라 치즈, Jarrow Formulas 코코넛오일, 목우촌 비엔나 소시지, 달걀, Organic Valley 기버터, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil. Lunch: 닭가슴살, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|