Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
136,4 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 66,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 59,13g | Prot: 100,22g | Kolh.: 173,37g.
Frukost: 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(S), 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Lunch: 멸치볶음, 고등어구이, 공기밥. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|