Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
54,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
389 kcal
|
Fett: 15,72g | Prot: 55,63g | Kolh.: 4,37g.
Frukost: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Велес Карбонад Боярский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dixxiesasha 's vikthistorik
|