Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 66,18g | Kolh.: 105,82g.
Frukost: Блины с Творогом, Обычные Блины. Lunch: Зефир, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красный Сладкий Перец. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|