Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
87,1 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 50,07g | Prot: 37,79g | Kolh.: 21,18g.
Frukost: Livlife Bread. Middag: Olive Oil, Sauvignon Blanc Wine, Tesco Lamb Shoulder. Snacks/Annat: Dry Roasted Peanuts (with Salt). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigriggers 's vikthistorik
|