Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 87,02g | Kolh.: 205,18g.
Frukost: Herbalife F1 Frutos Tropicais, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Pingo Doce Queijo Fresco, Trident Pastilha Elástica , Café Expresso, Vitela, Pão Bijou, Esparguete. Middag: Herbalife F1 Frutos Tropicais, Continente Iogurte Natural Açucarado. Snacks/Annat: Kinder Ovo, Kinder Ovo, Compal Compal de Pêssego, Sondey Maria Integral, Sondey Maria Integral. mer...
|
stadig vikt
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|