|
전날 펜네파스타, 와사크래커 섭취
|
52,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 82,48g | Prot: 49,24g | Kolh.: 54,69g.
Middag: 녹색 올리브, 방울 토마토, 아보카도, 오리 고기, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 커클랜드 베이컨, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 이탈리안 포카치아 (납작빵). Snacks/Annat: GS 버터커피. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|