|
That's the way to do it!
|
84,4 kg
Tappat hittills: 39,0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 38,48g | Prot: 61,27g | Kolh.: 181,16g.
Frukost: Cheddar Cheese, Warburtons Milk Roll. Lunch: Love Food Broccoli, Carrots and Brussel Sprouts, Aldi Italian Cuisine Chicken Arrabbiata. Middag: Snackrite Pop Outs Sour Cream and Chipotle, Jacob's Cream Crackers. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frankie_bug 's vikthistorik
|