Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 51,13g | Prot: 49,59g | Kolh.: 157,79g.
Frukost: Quaker Flocons d'avoine (40g), U Miel de Fleurs, Abricots. Lunch: Fruit de la Passion, Carrefour Veggie Steaks au Soja Petits Légumes , Florette Brocolis Vapeur. Middag: Olives Vertes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Féta, U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Concombre (Pelé), Salade de Fruits. Snacks/Annat: Loukoum, Tomates Cerises, Noix de Cajou Grillées au Miel, Noisette, Amandes, Bjorg Galettes de Maïs. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|