Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 56,21g | Prot: 35,13g | Kolh.: 113,84g.
Frukost: Пюре из Яблок, Малина, Клубника, Сгущенное Молоко, Сырники. Middag: Перчини Салат с Семгой, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Яблоки, Орехи Кешью, Печенье. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chekurovaa 's vikthistorik
|