Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 84,07g | Prot: 54,05g | Kolh.: 140,12g.
Frukost: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Мороженое Пломбир, Клубника. Lunch: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Творог 18%. Middag: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сыр Российский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexrain2515 's vikthistorik
|