Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 62,53g | Prot: 95,62g | Kolh.: 87,37g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Цукаты, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Куриная Грудка, Шампиньоны. Middag: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Annat: Тавр Сосиска Ганноверская, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ania.golovan 's vikthistorik
|