Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
63,5 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 43,10g | Prot: 38,73g | Kolh.: 151,34g.
Frukost: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". Middag: Большевик Барни Вареная Сгущенка. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lidokxolodok32 's vikthistorik
|