Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 38,66g | Kolh.: 74,04g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ゆで卵. Snacks/Annat: ローソン こしあん大福. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|