Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 47,29g | Prot: 57,20g | Kolh.: 235,85g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Pain Complet, Confitures et Conserves. Lunch: Barilla Penne Rigate, Pain Blanc, Chêne d'Argent Coulommiers. Middag: Tomate Cœur de Bœuf, Moelleux au Chocolat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|