Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 47,71g | Prot: 60,06g | Kolh.: 92,65g.
Frukost: Клубника, Грецкие Орехи, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Middag: Грецкие Орехи, Вино Пино Гри (Grigio), Помидоры. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|