Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
82,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 70,79g | Prot: 122,89g | Kolh.: 130,64g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Перекресток Лобио, Куриные Бедрышки (Запеченные), Fazer Лепешка Томаты с Базиликом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|