Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 48,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 57,43g | Prot: 62,09g | Kolh.: 192,38g.
Frukost: Banette Pain Complet, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Gervais Le Petit Suisse, Bonne Maman Confiture 4 Fruits. Lunch: Brugnon, Ficelle picarde. Middag: Martini Rouge, Montagne Noire Noix de Jambon, Oeuf, Marque Repère Emmental, Farine Blanche, Delisse Lait Demi Écrémé, Huile de Tournesol, Cora Chorizo Doux, Artesani Grissini Artigianali Tradizionali, Vin Rosé. Snacks/Annat: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Tarte au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|