Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
75,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 75,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 54,19g | Prot: 62,13g | Kolh.: 137,39g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Heudebert La Biscotte 96% de Céréale, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites, Auchan Poêlée de Légumes Verts, Danone Velouté Fruix. Middag: Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Mozzarella, Carrefour Discount Lardons, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|