Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 97,73g | Prot: 49,07g | Kolh.: 82,28g.
Frukost: Шпинат, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Омлет с Молоком, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Сосиски Молочные, Суп с Фрикадельками. Middag: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Горчица, Окрошка на Кефире. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
petrovajane425 's vikthistorik
|