Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
140,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 110,21g | Prot: 115,73g | Kolh.: 165,95g.
Frukost: Активил. Lunch: 4 Сезона Бозбаш. Middag: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Snacks/Annat: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Подсолнечное Масло, Lotte Choco Pie, Сахар, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|