Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 72,96g | Prot: 62,74g | Kolh.: 88,89g.
Frukost: Активиа Творожная с Малиной, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сахарный Песок, Чай. Middag: Масло Подсолнечное, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Annat: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Арахисового Мороженого и Нуги. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|