|
Ушла в зажор помогите как справиться
|
66 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
548 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 50,98g | Kolh.: 37,94g.
Frukost: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе, President Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Lunch: ПП Шаурма (Моя). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Ну а что вы хотели...300-700 ккал. Поднимайте
13 jun 19 av medlem: lena707
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|