Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 10,18g | Prot: 17,70g | Kolh.: 64,02g.
Frukost: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Кофе с Молоком. Middag: Батон "Любимый". Snacks/Annat: Батон "Любимый". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|