Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
80,7 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 55,85g | Prot: 85,55g | Kolh.: 165,92g.
Frukost: Пятерочка Energy To Go, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Каждый День Сыр Мраморный, Мэри Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Помидоры Черри, Вафли творожно протеиновые. Middag: Нектарины, Сливы, Мираторг Бекон Любительский, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Каждый День Сыр Мраморный, Мэри Хлеб Тостовый Американский. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|