Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
41 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 77,79g | Prot: 70,12g | Kolh.: 156,59g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыр Голландский, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Gold. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Голландский, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гарнец Мука Кукурузная, Макфа Пшеничная Мука. Middag: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Голландский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Нут, Epica Crispy Фисташки. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|