Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
87,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 32,36g | Prot: 30,78g | Kolh.: 39,28g.
Frukost: Кофе с Молоком, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Марги Хлеб Легкий с Отрубями, Кофе с Молоком, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Марги Хлеб Легкий с Отрубями. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|