|
ate super low carb yesterday
|
73,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 67,36g | Prot: 127,55g | Kolh.: 43,42g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value Thick Sliced Bacon Naturally Smoked. Lunch: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kraft Ranch Dressing, Lettuce, Feta Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Pace Chunky Medium Salsa, Kroger Pork Rinds, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Daisy Sour Cream, Cilantro (Coriander), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Annat: Watermelon, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|