|
ня) я снова венунася 😝 буду совмещать все дела😊
осталось ещё 10 кг) и мечта моя збудится😌
|
65 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 75,10g | Prot: 48,43g | Kolh.: 211,57g.
Frukost: Алькони.Лапша Быстрого Приготовления с Говядиной Острая., Рахат Конфеты Кузнечик, Гречка, Жареная или Запеченная Курица, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Ашан Помидор, Ашан Персик Свежий. Lunch: Яйцо Куриное. Middag: Мороженое. Snacks/Annat: Вода из под Крана. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|