Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
87,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 47,57g | Prot: 77,93g | Kolh.: 138,64g.
Frukost: Fennel Seed , Ginger , Cooked Cucumber, Spinach , Pears . Lunch: Egg, Red Kidney Beans (Canned) . Middag: Calavo Avocado, Calavo Avocado, Goya Dark Red Kidney Beans, Onions , Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7, Blueberries , Blueberries . mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|