Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
188 kcal
|
Fett: 4,59g | Prot: 10,62g | Kolh.: 26,91g.
Frukost: Nescafe Sade. Lunch: Mercimek Çorbası. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|